女性ホルモンってすごい大事らしい

なんか生理の時くらいしか女性ホルモンの存在を忘れている私
でも30代になってから女性ホルモンの大切さを痛切に感じています

なんか疲れやすかったりイライラしたり
ちょっとした更年期の状態だけど生理はあるから
キット違うんだろうけど。

でもこういった嫌な感じのひどいのが更年期だと思うと
ちょっと怖い
だから今のうちから女性ホルモンを増やせるサプリがあるのなら
ぜひぜひ飲んでおきたいな

でもほどほどにしないとあんまりよくないらしいし
不正出血とか乳がんも怖いから
幾ら足りないからってサプリだけじゃダメよね